Sauna

Stosowanie sauny do odnowy bilogicznej organizmu człowieka.

Podstawowe działania to :

poprawienie wyglądu skóry:
Dzięki lepszemu ukrwieniu i usunięciu toksyn, skóra staje sie bardziej elastyczna, ujędrniona, widocznie poprawia sie jej koloryt.

rozluźnienie mięśni:
Pobyt w saunie po intesywnych wysiłkach fizycznych nie tylko spowoduje rozluźnienie mięśni ale także poprawi krążenie i dotleni organizm, przez co poczujemy sie zrelaksowani.

oczyszczanie ciała:
Podczas pobytu w saunie organizm ludzki wydziela pot, ktory oczyszcza pory organizmu wydalajac z nich głębszy brud oraz wspomagając późniejsze oddychanie ciała.

zwiekszona odporność
Skurcze i rozkucze naczyń krwionośnych zwiekszaja odpornosc organizmu na nagłe zmiany temperatur i wzmacnia organizm poprzez poprawę krążenia.

Sauna jako czynnik terapeutyczny zalecana jesy w nastepujacych jednostach chorobowych:
-zwyrodnienie stawów,
-nadciśnienie tętnicze I i II,
-trądzik,
-przewlekłe stany zapalne narządów rodnych,
-stany pourazowe narządu ruchu.